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银耳是发物吗
不是的,银耳不是发物的。
银耳是一种食用真菌,与发物没有关系。发物一般指可能导致头发毛发脱落的食物或药物,与银耳无论是外形、成分、功效都不一样。
银耳富含糖、蛋白质和多种人体所需的微量元素,具有清热润肺、滋阴润燥、补虚益气等多种功效,常作为滋补食材被人们所喜爱。
需要注意的是,虽然银耳不是发物,但对于患有湿热症、脾胃虚弱的人群,应当适量食用,以免引起身体不适。另外,银耳在食用前需要清洗干净,不宜久存,以免滋生细菌。
银耳和木耳的区别,银耳和木耳的区别是啥
4、分布地域不同:木耳:主要分布于浙江、黑龙江、吉林、福建、台湾、湖北、广东、广西、四川、贵州,银耳:主要分布于四川、云南、福建、贵州、安徽、湖南、广西、台湾等省市的山林地区。
5、吃法不同:吃法上,黑木耳和银耳的区别比较大。
黑木耳作为配菜在各种食谱中有很好的调味作用,比如炖菜、火锅及各种炒菜中都可添加黑木耳。
银耳是作为滋补食品来使用,最常见的是冰糖银耳汤。
银耳是怎么生长出来的
银耳主要是生长在腐生条件下,如烂掉的木头里面。
虽然木头已经失去生命,但是被雨淋过之后,里面充满水分,潮湿温暖,适合这类植物生长。
木耳是怎么长出来的
一般以背风向阳、靠近水源的地方最佳。
人工接种:在气温升至15℃以上时进行,将菌料呈品字形排列。
上堆发菌:将木耳放在耳木上堆放3-4个星期。
养殖管理:见干见湿,夏季光照过强时要用遮阳网遮阴。
一般只有环境适应,有孢子的地方才会长出来鲜木耳。
银耳和木耳的区别是什么?
木耳和银耳的区别为:种属不同、外表不同、分布地域不同。
一、种属不同
1、木耳:真权菌门层菌纲木耳目木耳科木耳属。
2、银耳:担子菌门银耳纲银耳目银耳科银耳属。
二、外表不同
1、木耳:胶质片状,半透明,侧生在树木上,耳片直径5~10厘米,有弹性,腹面平滑下凹,边缘略上卷,背面凸起,并有极细的绒毛,呈黑褐色或茶褐色。
2、银耳:银耳子实体纯白至乳白色,一般呈菊花状或鸡冠状,柔软洁白,半透明,富有弹性。
三、分布地域不同
1、木耳:主要分布于浙江、黑龙江、吉林、福建、台湾、湖北、广东、广西、四川、贵州。
2、银耳:主要分布于四川、云南、福建、贵州、安徽、湖南、广西、台湾等省市的山林地区。
营养成分
黑木耳不仅滑嫩可口,滋味鲜美,而且营养丰富,享有“素中之肉”、“素食之王”的美称,是久负盛名的滋补品。
据有关调查分析,每100g鲜木耳中含有蛋白质10.6g,脂肪0.2g,碳水化合物65.5g。
纤维素7g,还含有硫胺素、核黄素、尼克酸、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种维生素及矿物质,其中尤以铁的含量最为丰富,每100g鲜木耳中含铁185mg,比叶类蔬菜中含铁量最高的芹菜还要高出20多倍,比动物食品中含铁量最高的猪肝高近7倍,故被誉为食品中的“含铁冠军”。