1、康养指的是森林康养，森林康养是依托森林生态资源，开展森林游憩、度假、疗养、保健、养老等的活动。
2、康养最重要的就是养生，因为人民生活水平的提高。
3、越来越多的人注重养生。
4、康养产业也迅速发展。
5、而且康养小镇的建立必须有良好的气候和生态环境，康养小镇的产业应该是以健康为主的，将健康疗养、生态旅游、医疗美容、休闲度假、体育运动和文化体验等业态聚合起来，形成生态养生健康小镇产业体系。
6、扩展资料康养的基本目的实现从物质、心灵到精神等各个层面的健康养护，实现生命丰富度的内向扩展。
7、根据不同的地形地貌，可以分为高原康养、山地康养、丘陵康养、平原康养。
8、康养是在心情愉悦中调理身心、享受健康。
9、从行为学角度，“康”是目的，“养”是手段。
10、从生命学角度，康养要兼顾生命的三个维度，包括生命长度，精神层面的丰富度，还有生命的自由度。
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