新妈妈有什么办法让母乳充足？
结婚前，我得了纤维瘤，做了微创手术。因为纤维瘤的位置，医院告诉我手术后会影响母乳喂养，甚至可能没有奶。
怀孕后，我也很担心这个问题。在分娩的那个月，我问我的嫂子，她帮我打开了牛奶。我打开牛奶时很痛。对手术有很大的影响。牛奶不如其他的好。因为我自己的乳头内陷，宝宝不能吸奶，所以都是用吸奶器吸出让她喝的。头一个月，奶量几乎可以吃了，没必要吃奶粉。后来，牛奶越来越多，一边的牛奶不够。
至于牛奶的量，岳太太在那里时说她必须多喝点汤和水。她只有喝多了才能喝牛奶。她每天给我一壶黑豆和芝麻豆浆。我把它当水喝，不加糖。加上芝麻，香味扑鼻，掩盖了豆子的味道。水也是一段时间，她会请我喝一杯温水。一开始，有奶就不能喝奶汤。你得等牛奶过了才能喝。鲫鱼汤喝多了。月嫂走后，她有足够的牛奶吃，甚至有足够的牛奶喝。
三个多月后，我得了乳腺炎，因为那是吸吮装置，而不是婴儿自己的吸吮。如果不干净，它就会发炎，并有严重的发烧和肿胀。通过一个朋友的介绍，我找到了一个送牛奶的人来疏通，但疏通之后，我又回到了牛奶上，牛奶还不到一半。后来，姐姐在医院工作，给了我一些中药陪护。里面有穿山甲粉，所以比较贵。她把它和猪蹄汤炖在一起喝了。它起作用了，但不能和以前相比。
如果是牛奶，可以用热毛巾用纱布包在牛奶的地方，同时涂抹轻轻揉搓，硬的话会适得其反。月嫂在这里就是这样教的。如果你有乳腺炎，你必须疏通牛奶堵塞的地方。当时，我先是发烧，去医院挂了水，但还是不好。在朋友的建议下，我去找送奶工的牛奶。在这种情况下，不建议使用热毛巾，因为它已经肿胀，然后热敷只会更严重。当时，送奶工还告诉我一个方法。拔出刺后，仙人掌被打碎，敷在发炎的地方。申请了一段时间后，我试了一下，取得了一定的效果。
牛奶的量不是每个人都一样。基本上，人们保持良好的心情和营养。我认为牛奶没有问题。即使牛奶量不够，也不要担心。现在配方奶的营养非常均衡。不要因为牛奶不够而责备自己。
新妈妈奶水不足的原因有哪些？
如果是健康的足月婴儿，胎儿在妊娠晚期有更多的能量储备，这是为了应付分娩后最初几天的少量初乳喂养。宝宝第一天的胃容积约为一个小玻璃球大小，约为5-7ml，第二天约为10-13ml。之后，胃容积逐渐增大，母亲产奶量也随之增加。
如果奶量一直比较少，主要有以下几个原因：
，为以后的母乳喂养做一个良好的开端。
2. 观念问题：部分产妇担心母乳喂养对其体貌的影响，不愿意喂养婴儿。即使不情愿，次数也相对较少，缺乏刺激导致乳汁分泌越来越少；
3。乳腺导管发炎、肿胀、压迫，导致其阻塞；有的是由于乳头凹陷或乳头裂开，给宝宝喂奶带来困难，而且没有及时利用乳房中的乳汁排空，使乳汁分泌迅速减少；
4。营养缺乏：有些女性刻意减肥，不注意营养，食物单调，长期偏食，造成营养缺乏；
5。休息不好，太累，生活不规律；
6。心理因素：精神受到刺激，压力过大，情绪紧张和抑郁；
7。当然，也有一些患者是患了由病情引起的疾病，如：产后出血、甲状腺疾病，以及使用某些药物等也会引起奶水不足。
怎样给产妇开奶？
胎盘一从母亲体内排出，催乳素就开始起作用，但此时，母亲的乳腺导管是闭合的，具有凝聚力。因此，如果此时能打开牛奶，据说能刺激宝宝6-8个小时，这就像导药一样，能起到四两斤的作用。
现在孕妇在医院分娩，所以大多数医生和护士会建议给宝宝喝一些奶粉。其实，宝宝首先应该吃的就是母乳，除非有特殊情况。但绝大多数宝宝一开始都不吃母乳，这是一种惯性的育儿观念。
对于气血不足、孕期熬夜过多、经络堵塞较多的新妈妈，可以通过按摩疏通乳腺，促进乳汁分泌。
