如果您有难闻的体味，可以尝试现在介绍的天然除臭剂。但在此之前，请先咨询医疗保健专业人员，以查看是否还有引起体味的更严重问题。
体臭通常会干扰您的日常生活，尤其是作为 身体问题的征兆。如果是这样，您可以自然地消除体味吗？
您应该熟悉体臭的原因及其治疗方法。了解有关体臭的更多信息，并查看5种天然除臭剂以消除体臭。
引起体臭的原因
有些人将体味与汗水或多汗症联系起来。但是，汗水自然不会散发出难闻的气味。
通常，气味主要来自厌氧细菌，当人体没有足够的氧气时，它们就会繁殖。
饮食习惯在防止异味中起关键作用。如果您的饮食不均衡，您的身体需要清除毒素。这可能导致汗水，尿液和粪便散发出强烈而令人不愉快的气味。
此外，以下原因可能与体味有关。
绝经
高应力指数
糖尿病
身体寄生虫（round虫，tape虫等）
肾脏疾病
阴道炎
5种天然除臭剂，可消除体内异味
如果您的身体有异味，您应该做的第一件事就是咨询可信赖的医疗保健专家。
如前所述，某些疾病会在身体的某些部位引起强烈的气味。考虑到这一点，在尝试使用天然除臭剂之前，必须先找出引起气味的原因。
首先，进行必要的测试以确保您没有更大的问题。如果您的身体还不错，则可以尝试使用廉价且自然的解决方案来消除体味。这里有一些您每天都可以使用的提示。
1.在饮食中添加排毒食品，让身体“清洁”
当您过着快节奏的生活时，您不会太在意自己的饮食习惯。但是，重要的是要保持均衡饮食，不要吃太多食物以消除体味。
您还需要在饮食中添加富含叶绿素的食物，以清除体内的毒素，例如多叶蔬菜，螺旋藻和小球藻。
在服用任何补充剂或改变饮食之前，先咨询您的医生。另外，看看营养学家的意见，他们可以通过阅读《迈向健康》的其他文章来帮助您组织均衡饮食。
2.鼠尾草茶预防多汗症
鼠尾草调节体温并放松，因此有助于缓解压力并防止多汗症。同样，鼠尾草茶具有利尿作用，有助于清洁身体。
材料
5片鼠尾草
1杯水（250毫升）
怎么做
喝一杯鼠尾草茶，每杯水需要5片鼠尾草叶。
计算成分的数量，并准备约1升茶。并全天保持温暖或凉爽。
将所有食材放入锅中，煮沸5分钟，冷却后饮用。
3.让我们用茶水洗澡
放松时，最好是在工作一整天后洗个热水澡。洗个红茶是放松时防止身体异味的好方法。
材料
4茶袋（2汤匙或20克）
8杯水（2L）
怎么做
将所有食材放入锅中，煮沸，冷却5分钟。
将制成的茶倒入您之前收到的温浴水中。
现在，让我们享受20-30分钟的香气沐浴。
4.自制薄荷迷迭香除臭剂
自制的薄荷迷迭香除臭剂（最古老的民间疗法之一）也可以很好地起作用。这种除味剂可以由天然成分廉价地制成，非常适合给您的身体带来清爽的感觉。
材料
5根迷迭香树枝
5片薄荷或留兰香叶
1杯水（250毫升）
怎么做
将水煮沸后，加入迷迭香和薄荷叶。
让其冷却直至达到不冷的温度。
通过筛子过滤完成的输液，然后将其倒入有盖的瓶子中。
为了获得最佳效果，只需在洗完澡并充分干燥后直接将其直接涂在腋窝上即可。
5.苹果醋
苹果醋不仅是沙拉酱。醋的杀菌作用有助于消除难闻的气味，平衡人体酸碱度并杀死细菌。
要用苹果醋制成天然除臭剂，应始终用等量的水稀释。
要准备1/2升，您需要混合1杯（250毫升）苹果醋和1杯水。
成品天然除臭剂可以用在您的手或脚上，也可以将其放入喷雾瓶中并喷在腋窝上。
