如何判断身边的人是不是NPD?

最近,很多小伙伴问我怎么判断自己或者身边的人是不是NPD。

如何判断身边的人是不是NPD?

那么今天呢,我根据多年的咨询经验,花了一天的时间为宝子们整理出了判断NPD的十大标准,希望能够帮助宝子们对NPD有更全面的认识。

首先,让我们来了解一下什么是NPD。简单来说,NPD是一种心理障碍,使得患者过分自信、自我中心、对别人缺乏共情能力,并且强烈渴望被认同和赞赏。这个病症非常常见,大概影响着1%的成年人。

那么,怎么判断一个人是否患有NPD呢?下面我们就一起来看看吧。

第一条自恋:NPD认为自己是全世界最好的,一切都是围绕着他们转的。他们可能会经常谈论自己的成就、魅力和智慧,但却不太在意他人的感受。

第二条需求赞美:NPD需要得到他人的崇拜和赞美,否则他们的自尊心就会受到打击。

比如说有的NPD每天都会花很长时间发朋友圈,希望能够得到更多人的点赞和评论。如果没有得到足够的关注,他就会变得情绪低落。

第三条自大:NPD认为自己比别人更出色,无论是在智力、外貌还是性格上都是如此。

第四条控制欲:NPD很喜欢控制一切,包括其他人的行为、想法和情绪。

第五条缺乏同情心:NPD很少关心他人的感受和需求,只关注自己的利益。

比如说经常向朋友抱怨他的家人没有给他足够的支持,但是当他的朋友遇到困难时,他却又并不关心。

第六条心理脆弱:NPD容易受到批评和否定的打击,从而产生愤怒和攻击性的反应。

第七条社交隔离:NPD通常与其他人保持距离,难以建立真正的亲密关系。

第八条妄想性思维:NPD可能会产生一些不切实际的幻想,认为自己比其他人更出色或者具有超凡的能力。

第九条情绪不稳定:患者可能会在短时间内经历多种情绪,例如愤怒、沮丧、焦虑等。

第十条强烈的攻击性:患者可能会对那些批评或者不赞同自己的人产生攻击性的反应。

比如说对那些不赞同他的人会表现出威胁和攻击性的行为,例如大声咆哮或者使用语言攻击,甚至是身体攻击。

以上呢,就是判断NPD的十大标准,如果你觉得自己或者身边的人符合其中的标准比较多,那么建议及时寻求专业心理医生的帮助。

NPD是一种需要专业治疗的疾病,不能轻易自行治疗。希望这篇文章能够帮助宝子们更好地了解NPD,同时也提醒大家注意心理健康问题。

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